【第1招】確定自己要成為哪一型的媽媽

  天下媽咪愛(ài)孩子的心情是一樣的，但天下媽咪愛(ài)孩子的「方法」卻不一定相同。孩子出生后各種挑戰(zhàn)會(huì)接踵而至，再好的育兒方法也不會(huì)適用于每一個(gè)孩子，媽咪要很清楚自己和家人可以提供給寶寶的是什么，而不是一昧的去奢望自己當(dāng)下無(wú)法提供給孩子的。

  ※達(dá)成方法※

  在孕期便開始補(bǔ)充育兒知識(shí)、參加醫(yī)療院所的媽媽教室，或者聆聽有經(jīng)驗(yàn)的媽咪分享經(jīng)驗(yàn)等，收集信息后找出適合自己的路去走。

  【第2招】相信你是孩子世上最棒的媽咪

  在孩子尚未長(zhǎng)大成人之前，世上不會(huì)有人比主要照顧者更了解孩子，如果媽咪就是那位主要照顧者，那妳對(duì)寶寶而言，妳就是他世上最棒的媽咪。在所有的育兒方法中，其他人的經(jīng)驗(yàn)都只是意見(jiàn)，請(qǐng)根據(jù)自己對(duì)孩子的觀察，找出最適合孩子的方法去照顧孩子。

  ※達(dá)成方法※

  仔細(xì)觀察孩子，包括他的每日作息、生理心理需求等。相信有愛(ài)就有力量；相信有心就能找到方向。

  【第3招】及早與寶寶建立良好依附關(guān)系

  美國(guó)心理學(xué)家DanHughes認(rèn)為，每個(gè)孩子都需要與主要照顧者建立「依附關(guān)系」；健康安全的依附關(guān)系是孩子人格發(fā)展的基礎(chǔ)，透過(guò)這份關(guān)系，孩子的內(nèi)在世界能夠被父母了解跟接納。

  ※達(dá)成方法※

  安全依附關(guān)系的建立可以透過(guò)跟孩子玩游戲（Playfulness）、接納（Acceptance）、對(duì)孩子內(nèi)在世界的好奇（Curiosity）和同理（Empathy）等方法。

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